Comment on peut se remettre en forme?

Dans cette rédaction je vais parler de: ¿Comment on peut se remettre en forme? Actuellement il y a problème, parce que les personnes mangent trop de malbouffe et ils ne font pas assez de sport. Il y a deux choses très importantes pour être en forme : faire du sport et manger équilibré.

D’abord, l’exercice est indispensable pour être en bonne santé. En fonction de ce que vous voulez, vous devriez choisir un sport qui vous convienne. Par exemple, si vous voulez avoir des muscles et être très fort, il faut que vous alliez à la salle de gym et que vous fassiez de la musculation. Cependant, si vous voulez perdre du poids, je te recommande de courir 2 ou 3 kilomètres tous les jours.

Manger sainement c’est aussi très important. Il faudrait que vous mangiez 2 ou 3 fruits par jour de fruit. Vous devriez manger des légumes. Ne mangez pas beaucoup de viandes rouges et mangez plus de viandes blanches comme du poulet. Ce ne pas interdit de manger des sucreries, mais c’est mieux si vous en manger avec modération.

Bref, si vous courez un peu et si vous mangez équilibré un peu saine, vous verrez la différence. Pour être en forme, c’est indispensable de faire ces deux choses.              

Conseils pour des vacances low cost

Aujourd’hui je vais parler des vacances low cost et je vais vous donner des conseils pour suivre. D’habitude, il y a des vacances bon marché pour les étudiants et les seniors. Cependant à cause de la crise économique, les opérateurs offrent des remises quoi qu’elle soit la destination.. À mon avis, on peut réduire le prix de un voyage si on choisit le bon moyen de transport, le correct logement et le moment idéal.

D’abord, vous devriez choisir le transport public, par exemple, le train ou l’avion dans une compagnie low cost comme Ryanair ou Easyet. De plus, vous pourriez aussi profiter des avantages du covoiturage en utilisant l’application d’internet blabacar.

Ensuite, le logement est vraiement important. Si vous étiez étudiant à l’université, je vous conseillerais de rester dans une auberge de la jeunesse. Vous pourriez aussi faire du camping et y rester dans une caravane et si vous étiez tellement fort vous pourriez épagner en dorment à la belle étoile. Et puis, le moment idéal pour faire un voyage sans doute est en en baisse saison pendant l’automne ou le printemps.

Bref, si vous suiviez ces conseils vous voyageriez sans dépenser beaucoup d’argent et vous pourriez  donc faire plus de sorties allonger vos séjours.

Recommandation pour faire un voyage

Salut!

Je prépare un voyage au Canada pour mes prochaines vacances et j'ai l'intention de réserver quelques nuits dans ce gîte rural. C'est un voyage très spécial pour moi et je veux que tout se passe à merveille. Est ce-que quelqu'un qui y est allé me le recommande? J'ai besoin de vos conseils. Merci de me donner votre avis.

                                                                                                                                                

Salut,

Je m’appelle Guillermo et j’ai vu que vous êtes en train de préparer un voyage au Canada très spécial. J’ai trouvé sur le site web tripadvisor.fr une très bonne offre et c’est pourquoi que j’ai décidé de vous en parler.

Je vous recommande Gîte Au Croissant de Lune.  Il y a deux ans, j’y suis resté pendant une semaine et je l’ai trouvé très accueillant. Ce gîte est situé au Québec, au Canada et celui-ci offre le petit déjeuner et la connexion haut débit gratuite. Dans les alentours du gîte, il y a des restaurants, des magasins, des supermarchés et des parcs où vous pouvez vous balader.

Je vous conseille de réserver à l’avance, parce que au Croissant de Lune  est l’un des plus prestigieux gîtes du Québec.

Au revoir,